Kundalini Yoga Taiwan 台灣昆達里尼瑜珈 : 8月 2013

2013年8月25日星期日

3HO ASIA KUNDALINI YOGA FESTIVAL 2013 亞洲瑜珈節

今年台灣因有許多參加一階師資培訓的同學前往, 因此我們會集體報名及繳費

請於9月3日前與瑜汝聯繫 egniee@gmail.com

2013年8月22日星期四

台灣2013昆達里尼兒童瑜珈師資培訓，預備課程(8/26起)、第一週(8/29起)@陽明山中國麗緻溫泉飯店

↓ 2013兒童瑜珈師資培訓 DM ↓

（在圖上按右鍵，點選「另存新檔」即可下載並放大觀看，歡迎轉載）

你能給孩子什麼呢？

除了正確的價值觀除了自我認同和自主意識

你甚麼也無法給他

生於水瓶時代的孩子，值此地球最重要且巨大能量轉換之際，正面對空前未有的挑戰。他們生於此時肩負更艱鉅及遠大的使命，然而，我們的社會卻充斥諸多負面能量，針對子女/兒童教育許多家長及教師常感心力交瘁。

--Yogi Bhajan

昆達里尼兒童瑜珈宗旨

以積極有效之瑜珈教學，強化其神經系統並平衡情緒、提升專注力、開發自覺進而自我肯定，並協助兒童面對生活各項挑戰，進而強化社會能力。此外，對於特殊兒童，昆達里尼兒童瑜珈亦可協助其重新與自我連結藉由肯定自我獨特性、認識其人生使命。

兒童教育問題亦可追溯至父母之兒童時期，本課程亦歡迎家長及欲療癒內在小孩者參加，自我一旦被療癒，兩代與兩性關係自然更和諧。

授課教師

Sat Sarbat Kaur

她是歐洲著名的瑜珈教師，也是美國Radiant Child(下一代瑜珈Next Generation Yoga)兒童瑜珈教師。目前擔任3HO德國分會培訓教師及法國國際昆達里尼學校Amrit Nam Sarovar培訓教師，是紐約創傷療癒協會認證專家。

瑜珈教學獨樹一格，以Sat Nam Rasayan療癒法，結合生命數字及塔羅牌，並將覺知孕育與兒童瑜珈融合而成其獨門瑜珈課程。她亦教授葛吉夫舞蹈，認為這是發展臨在及覺知的特別工具也是昆達里尼瑜珈十個身體系統的良好補充。

曾在聯合國任職二十多年，對於多文化環境適應自如，精通意大利文、英文、德文及西班牙文。

Satmukh Singh

昆達里尼二級瑜珈教師。於雲南大理創辦 Yoga-Gaia瑜珈坊，定期往返中國與歐洲舉辦昆達里尼瑜加工作坊。合創Slow Motion旅行工作室，提倡”帶著覺知旅行”，並藉由旅行帶來更高的覺知”。獨創”徒步瑜珈”與”瑜珈態度”，教導瑜珈生活。

Japji Sahib有段經文詮釋了他教授瑜伽之動機和靈感--將所有人當成你的靈性家庭，征服你自己的心智，你就能進而征服全世界。

適合上課對象

對兒童瑜珈教學有興趣人士
父母/學校教師
兒童相關機構工作人員
致力服務兒童人士
欲療癒自我童年創傷進而成為更健康快樂之人士

培訓大綱

本課程含共分成三階段：預備課程（2013/8/26～28，共3天）、第一週（2013/8/29～9/2，共5天）、第二週（2014/1/22～26，共5天）
課程結束將由Amrit Nam Sarovar頒給國際昆達里尼瑜珈兒童教師證照

　　預備課程

什麼是瑜珈瑜珈歷史
昆達里尼瑜珈基礎
基本姿勢
脈輪及十個身體理論
宇宙循環
課堂安排與任務
水瓶年代
瑜珈解剖學
手印和身體鎖

　　第一週

兒童瑜珈與成人昆達里尼瑜珈之區別
脈輪及兒童時期脈輪之發展
懷孕/生產及出生40天之理論/母親成為第一階段老師/父親成為第二階段老師
家庭系統及模式--父母之責任/瑜珈關於兒童之觀點/成長經歷之生命循環（7歲/11歲/18歲）
兒童體位法及功效
課程規劃--分階年齡之課堂安排及重點（2-3歲/4-5歲/7-10歲/11-12歲及青少年）
體位法/音樂/唱誦及舞蹈
內在小孩與隱藏自我之理論與實踐

　　第二週

兒童冥想技巧
眼睛--按摩/放鬆以釋放壓力/憤怒
分階年齡成長之進階介紹
如何協助問題兒童
呼吸--生理學理論與技巧
16個面向/管理技巧與教師之溝通及生活方式

課程訊息

　　預備課程

日期：2013年8月26日～28日（3天）
學費：11,000元（不含食宿）
※完成昆達里尼瑜珈一級師資認證者，不需參加。

　　第一週

日期：2013年8月29日～9月2日（5天）
學費：29,800元
早鳥價：27,800元（不含食宿）須於7/30前完成報名繳費

　　第二週

日期：2014年1月22日～26日（5天）
學費：28,800元
早鳥價：26,800元（不含食宿）

上課地點&食宿費用：預備課程與第一週

陽明山中國麗緻溫泉飯店 http://www.landisresort.com.tw/

繳費方式

一律以匯款方式繳費 (請務必在匯款單上填寫姓名)：

銀行：花旗(台灣)銀行
分行：營業部
帳號：6704-236-210
戶名：賴淑娟

報名方式

採用email線上報名，請洽詢以下任一位老師：

Karen 戴秀釗老師 kaivalyaom@gmail.com
Urgita 余文蕙老師 yuyuwendy898989@yahoo.com.tw
Kelly 陳佳瑩老師 c5022@ms35.hinet.net
Joan 賴淑娟老師 sat.nam108@yahoo.com.tw

8/24(六) 昆達里尼瑜珈一日工作坊──你無限的力量及與腺體系統的關係

KUNDALINI YOGA: YOUR INFINITE POWER AND THE CONNECTION TO YOUR GLANDULAR SYSTEM

昆達里尼瑜珈: 你無限的力量及與腺體系統的關係

腺體系統的能量和神經系統的結合，所增強的敏感性使得大腦整體能接收並處理訊息。

----Yogi Bhajan

課程帶領老師

Sat Sarbat Kaur

她是歐洲著名的瑜珈教師，也是美國Radiant Child(下一代瑜珈Next Generation Yoga)兒童瑜珈教師。目前擔任3HO德國分會培訓教師及法國國際昆達里尼學校Amrit Nam Sarovar培訓教師，是紐約創傷療癒協會認證專家。瑜珈教學獨樹一格，以Sat Nam Rasayan療癒法，結合生命數字及塔羅牌，並將覺知孕育與兒童瑜珈融合而成其獨門瑜珈課程。她亦教授葛吉夫舞蹈，認為這是發展臨在及覺知的特別工具，也是昆達里尼瑜珈十個身體系統的良好補充。曾在聯合國任職二十多年，對於多文化環境適應自如，精通義大利文、英文、德文及西班牙文。

上課時間：8月24日(六) 上午9:30am ~ 下午5:00pm

地點：合一心靈中心（台北市雙城街6號8樓）

費用：原價3,600元，即刻報名推廣價1,500元

報名：請洽各區域昆達里尼瑜伽老師或
Joan: 0930771515 sat.nam108@yahoo.com.tw

匯款帳號:

台北富邦銀行(永吉分行)

帳號：342221015132

戶名：賴淑娟

匯款後請來信告知您的全名、聯絡電話和匯款帳號後5碼~謝謝！

2013年8月21日星期三

8/26 (一) 紀念 Yogi Bhajan 生日特別早課在大安森林公園！

Sat Nam, Dear All!

每年的八月份我們都會以特殊的冥想來一同慶祝Yogi Bhajan的生日。

在8/15 - 8/25這11天我們每天唱誦「Guru Guru Wahe Guru, Guru Ram Das Guru」這個冥想11~31分鐘。接著在8/26(一) Yogi Bhajan生日這一天，我們會舉行特別的早課，以2.5小時的 Long Ek Ong Kar冥想來結束。

今年適逢Satmukh Singh 與 Sat Sarbat Kaur 夫婦來台教授兒童瑜珈，8/26(一)當天4:00 a.m.，他們將在大安森林公園的音樂露台前舉辦免費早課，帶領大家進行Long Eg Ong Kar這個特別的冥想來記念大師，歡迎大家帶著家人朋友一起來參加這個特別的日子～

想參加者必須要自備：一支蠟燭需要有底盤(方便拿取)。盡量穿著白衣褲戴頭巾，披肩。或許你也可以帶一朵花來獻給Yogi Bhajan。戶外的早課！能量強！又逢Sat Sarbat & Satmukh夫婦剛好來台灣教導兒童瑜珈，是難得的機會喔！

※音樂露台的位置請見：http://ext.pimg.tw/shisung2/114114445962.jpg
※ 台灣昆達里尼瑜珈教師協會 (台北市迪化街一段358號2F-2) 提供前一晚夜宿服務，夜宿費用150元，如有需要請來信 kytatw@gmail.com ，屆時我們將會共乘計程車前往。

Yogi Bhajan的介紹：

Yogiji 出生在Gujranwale，過去曾是印度、現為巴基斯坦的地方。在16歲時，他的老師就宣佈他成為昆達里尼瑜珈的大師。

但是教導瑜珈和冥想並不是他在這一生所做的唯一的事。在1947年印巴分治的動亂期間，他帶領他所居處的村民橫越印巴邊境，安全地進入印度。並接著作為一位軍官服務於印度獨立武裝部隊。隨著部隊駐紮在Amritsar附近時，有好幾年的時間他也是一位虔誠奉獻於金廟的Sevadar(服務奉獻者)。在那些年間，他每天凌晨都來到金廟幫忙冷水澡的Seva(服務)，並刷洗金廟的大理石地板。

他是一個有家室的男人，一位瑜珈士，以及獻身於他的Guru的信徒。

在1968年，他隨著召喚到了西方。他得到在一所加拿大的大學教導昆達里尼瑜珈的機會，但就在他抵達加拿大時，才發現他的聯繫人忽然在一場汽車車禍中過世。滯留在加拿大幾天之後，一位他在美國的聯繫人前來解救他，接著他被帶到加州。在加州，Yogi Bhajan遇見許多尋求靈性教導的人，於是他開始在西方教學。

他與Guru Ram Das，第四位錫克Guru，有著特殊的靈性連結。有一次，在一個極為艱鉅的時期，他深深地冥想，並請求Guru Ram Das給予他一個mantra好幫助他穿越。這就是「Guru Guru Wahe Guru Guru Ram Das Guru」這個mantra的由來。Yogi Bhajan說這是一個關於保護和指引的mantra。

資料來源：http://myemail.constantcontact.com/August-15th---26th---Join-Us-for-a-Special-Meditation-in-Honor-of-Yogi-Bhajan-s-Birthday.html?soid=1101831679436&aid=CNNFfpVaYYE

2013年8月20日星期二

昆達里尼瑜珈Kriya &冥想教材長期免費口譯服務！

Sat Nam, Dear 教師們：

歡迎各位教師前來參加昆達教材免費口譯服務，昆達里尼瑜珈教師協會於週六下午及週四中午（彈性調整）提供口譯服務給各位教師，讓不諳英語的老師們可以即時取得更多教學資源，也歡迎具備英語能力的老師前來一同服務！能夠相聚在一起彼此交流練習與教學經驗，這麼珍貴的機會不要錯過了！

出於對版權的尊重，請各位老師購買原版教材，教師協會也提供書籍代訂服務，如有需要請來信 kytatw@gmail.com 登記！當日憑書入場(還沒有書的老師們，憑購書證明一樣歡迎參加！) 現場口譯，不要忘記攜帶筆記所需的用具喔。

目前週六下午時段使用的教材是《Infinity and Me》，而週四中午使用的是週六時段已口譯完成的上一本書《Reaching Me in Me》，提供週末繁忙的人前來參加，已參與過的教師也歡迎前來複習和分享教學經驗！