全球的冥想 Global Meditation

恩慶Yogi Bhajan生日在新墨西哥州及世界各地！從8/15-8/25共11天，每天唱誦”Guru Guru Wahe Guru, Guru Ram Das Guru” 31分鐘，藉由Yogi Bhajan個人的Mantra來呼喚Guru Ram Das。這是個理想的時機來擴展心輪以及從「我」到「我們」的體驗。一起加入全球性的活動，與Yogi Bhajan的神性連結，並感恩他帶給我們一切的祝福。

The global meditation in honor of Yogi Bhajan's birthday is in full swing here in New Mexico and around the world. From August 15 – August 25, the eleven days leading up to his birthday, chant Guru Guru Wahe Guru, Guru Ram Das Guru for 31 minutes each day. Call on Guru Ram Das using Yogi Bhajan's personal mantra. This is a perfect time to focus on opening our hearts and experience that place where 'Me' becomes 'We.' Join the global spiritual community in connecting with the spirit of Yogi Bhajan, and offer thanks for all the blessings he so generously shared with us.

在8/26當日，世界各地的人會一起唱誦11分鐘” Guru Guru Wahe Guru, Guru Ram Das Guru”。這是個深入與奇蹟的大師Guru Ram Das連結的時機。

On August 26 at exactly 3:00 a.m. Pacific Daylight Savings Time our worldwide community will simultaneously chant Guru Guru Wahe Guru, Guru Ram Das Guru for 11 minutes. This is a powerful worldwide energetic connection to Guru Ram Das, the Lord of Miracles.

8/26的早課時會唱誦兩個半小時的Ek Ong Kar。如果你還沒體驗過這美好的冥想，這會是一個很好的機會，享受這特別的祝福。讓我們一起加入！

For morning sadhana on August 26 we chant the Morning Chant (long Ek Ong Kars) for 2.5 hours. If you haven't yet experienced this amazing meditative technique, this is a perfect opportunity. Enjoy the nectar of this special blessing. Join in with your community and let us know how it went for you!

             ─────────  當 日 活 動  ─────────

                | Long Ek Ong Kar 唱誦
                | 時間：8/26/2011 03:30 a.m.

                | 地點：RaMaDaSa Taiwan

                | 由 Chandra Kirin Kaur 帶領

      ※ 夜宿與報名請聯絡Sat Charan sourire77@gmail.com
歡迎捐獻燭光~

                | Yogi Bhajan演講放映會

                | 時間：8/26/2011 07:00 p.m.

                | 地點：RaMaDaSa Taiwan

                | 由 Chandra Kirin Kaur 帶領

                      ※ 報名請聯絡Sat Charan sourire77@gmail.com

                      演講主題是：讓妳的身份出自於神性／ Let Your Identi-

                      ty Come From Your Divinity。內容是關於母親的神聖身

                      份，無須費用，我們將以31分鐘的Guru Ram Das Chant

                      來開場！歡迎捐獻燭光~

            

                | Long Ek Ong Kar 唱誦

                | 時間：8/26/2011 07:30 p.m.

                | 地點：True Asia 環亞館

                | 由 Karen & Satwant Kaur 帶領

                    

                          ※ True會員、非True會員請聯絡Satwant老師

                                    tullian@tin.it (0930-384-290)

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2011 昆達里尼瑜珈亞洲瑜珈節 在泰國曼谷 接受報名中!

3HO 昆達里尼瑜珈 亞洲瑜珈節
你，內在的你，超越的你

      泰國曼谷 2011年10月14日至26日       

亞洲瑜珈節

10/14-19

白色譚崔瑜珈

10/15

二級師資課程：生命迴圈 & 生活方式

10/21-26






      活動規劃 & 參與方案       

※ 以下所有課程都包含前一晚的食宿 
※若未指定室友則視情況安排雙人房與三人房，單人房則需要每日加收35美元

方案一：全程參與10/14-26的課程，含13號晚上抵達的食宿 Pkg 1. Full Package (13 nights) October 14 - 26 (includes arrival on 13 evening+dinner) 10/14-19的瑜珈節活動 Yoga Festival Oct 14-19  10/15的白色譚崔瑜珈 White Tantric Oct 15 10/14上午的國際教師會議 Teachers Conference Oct 14 am 10/14下午瑜珈節活動開始、昆達里尼師資培訓者論壇 Festival program commences/Trainers Forum Oct 14 pm 10/21-26的KRI二階師資課程 KRI level 2 Training: Lifecycles & Lifestyles	課程費用： 1,380美元 食宿： 780美元 Course fee: $1,380 Food/Accom: $ 780 共2,160美元 Total $2,160
方案二：參與10/14-10/19的課程，含13號晚上抵達的食宿 __ Pkg 2. Festival (6 nights) October 14-19 (includes arrival on 13 evening + dinner) 瑜珈節活動，主題為「你、內在的你、超越的你」 Festival: You, You Within You, You Beyond You  10/15的白色譚瑜珈節 White Tantric Oct 15 10/14的上午國際教師會議 Teachers Conference Oct 14 am 10/14下午瑜珈節活動開始、昆達里尼師資培訓者論壇 Festival program commences/Trainers Forum Oct 14 pm	課程費用： 590美元 食宿： 360美元 Course fee: $590 Food/Accom: $360 共950美元 Total $950
方案三：參加10/21-26的 KRI 二級師資課程，含20號晚上抵達的食宿 __ Pkg 3. KRI Level 2 Training (6 nights) October 21-26 (includes arrival on 20 evening + dinner) 生命迴圈 & 生活方式 Lifecycles & Lifestyles	課程費用： 790美元 食宿： 360美元 Course fee: $790 Food/Accom: $360 共1,150美元 Total $1,150
方案四：參加白色譚催瑜珈節，提供10/14-16的食宿，包含13號晚上的食宿 __ Pkg 4. White Tantric Weekend (3 nights) October 14-16 (includes arrival on 13 evening + dinner) 10/15的白色譚崔瑜珈 White Tantric Oct 15 + 2 days festival 14、16號的活動 Festival Program Oct 14 & 16  (包含昆達里尼國際教師會議和師資培訓者論壇) (includes Teachers Conference & Trainers Forum)	課程費用： 330美元 食宿： 180美元 Course fee: $330 Food/Accom: $180 共510美元 Total $510

      舉辦地點      

Baan Phu Waan

為天主教曼谷總教區所有，是一個專為靈性發展活動所建立的場所。主要的建築群裡包含了五個設備齊全的會議大廳、180個客房、五個為一般工作坊等活動設計的空間、兩個用餐空間、一座博物館、一座圖書館、一座小教堂和洗衣間。南面的還有一座大教堂和兩個能容納500名參與者的多功能空間。

交通資訊 

1. 可由機場搭乘公營計程車前往，如果想縮短路程和減少花費，請避免搭乘私營的計程車。

2. 可搭乘Baan Phu Waan的接駁車，需提前一至二週告知以利排程。

3. 交通地圖請點此。

      建議攜帶物品     

1) 足夠的衣物

a) 建議穿著白色或亮色系的衣服，白色譚催瑜珈則需要全白衣物。

b) 強烈建議早課、冥想時以頭巾、帽子等包覆頭頂。

c) 早課時禦寒的衣物 (於清晨四點開始)

d) 一般練習時保暖的衣物，如披肩等。

e) 泳衣 (如有游泳的打算)。

2) 個人物品

a)  瑜珈墊或任何可以緩衝膝與地板衣物，不建議使用薄的墊子。

b) 小坐墊、軟墊來幫助你維持長時間的坐姿，這對調整脊椎的順位也是好的。

c) 盥洗用品

d )不製造噪音的拖鞋 (練習時需赤腳)。

e) 紙、筆、手電筒、水壺

f) 隨身小包

g) 個人藥品及天然的驅蟲劑 (請於進入練習場所前使用它們，也請避免使用會影響他人的香水等物品)。

3)國外訪客

a) 換好足夠的外幣，可在機場進行。活動期間的攤位買賣皆以泰幣進行

b) Baan Phu Waan的所在地圖以備不時之需。對計程車司機來說或許並不是個熟悉的地方。

報名和進一步資訊請洽蘇菲：ohsophie@gmail.com 

   或上 Kundalini Aisa 網站

8/7早課 @ Ramadasa Taiwan!

本週日8/7早課由Chandra Kirin老師帶領！從法國白譚催回來的同學也會一起加入喔~另外還有從法國空運回來的早餐及歐洲瑜珈節、白譚催的分享。

地點: RaMaDaSa Taiwan

時間: 8/7 04:00am。提供前一天晚上夜宿(請與Sat Charan連絡唷!)。

歡迎大家一同加入！