日期:2014.2.14~2014.2.24
介紹：
這段祈禱文So Purkh，創造出一個充滿恩典的神聖空間，讓靈魂的偉大能夠顯化。它是由Guru Ram Das所寫的，他與經文同在的振動維繫著一份恩典與愛的狀態，那能療癒一切存有的心與生命。
The Siri Singh Sahib，也就是Yogi Bhajan，他教導，如果一個女人為任何男人朗誦這祈禱文每天11次，可使這個男人成為聖人，也能化解他們之間的任何負面。他常常給予女性這個祈禱文做為每日的練習功課，來為她生命中的男性祈禱。So Purkh也是錫克教徒晚課的經文Rehiraas中的一部分。
「女人是時間的鑄匠、是空間的鑄匠，以及男人的鑄匠：未來的男人，即孩子；此刻的男人，即丈夫；過去的男人，即祖先。從理論上與實際上來說，整個社會的基礎在於女人的精神上。」----Yogi Bhajan
"Woman is the molder of time, the molder of space and of man: the man of tomorrow, the child; the man of today, the husband, and the men of yesterday, the ancestors. The entire society in theory and in reality is based on teh spirit of the woman." ----Yogi Bhajan
◎Mantra：
Raag aasaa mehela chauthaa So Purkh.
Ik ong kar sat gur parsaad. so purakh
niranjan har purakh niranjan har agmaa agam apaaraa. sabh dhi-aavahi sabh
dhi-aavahi tudh jee har sachay sirjanhaaraa. sabh jee-a tumaaray jee tooN
jee-aa kaa daataaraa. har dhi-aavahu santahu jee sabh dookh visaaranhaaraa. har
aapay thaakur har aapay sayvak jee ki-aa naanak jant vichaaraa. ||1||
tooN ghat ghat antar sarab nirantar jee har
ayko purakh samaanaa. ik daatay ik bhaykhaaree jee sabh tayray choj vidaanaa.
tooN aapay daataa aapay bhugtaa jee ha-o tudh bin avar na jaanaa. tooN
paarbarahm bay-ant bay-ant jee tayray ki-aa gun aakh vakhaanaa. jo sayveh jo
sayveh tudh jee jan naanak tinh kurbaanaa. ||2||
har dhi-aavahi har dhi-aavahi tudh jee say
jan jug meh sukh vaasee. say mukat say mukat bha-ay jinh har dhi-aa-i-aa jee-o
tin tootee jam kee faasee. jin nirbha-o jinh har nirbha-o dhi-aa-i-aa jee-o tin
kaa bha-o sabh gavaasee. jinh sayvi-aa jinh sayvi-aa mayraa har jee-o tay har
har roop samaasee. say dhan say dhan jin har dhi-aa-i-aa jee-o jan naanak tin
bal jaasee. ||3||
tayree bhagat tayree bhagat bhandaar jee
bharay bay-ant bay-antaa. tayray bhagat tayray bhagat salaahan tudh jee har
anik anayk anantaa. tayree anik tayree anik karahi har poojaa jee tap taapeh
jaapeh bay-antaa. tayray anayk tayray anayk parheh baho simrit saasat jee kar
kiri-aa khat karam karantaa. say bhagat say bhagat bhalay jan naanak jee jo
bhaaveh mayray har bhagvantaa. ||4||
toon aad purakh aprampar kartaa jee tudh
jayvad avar na ko-ee. toon jug jug ayko sadaa sadaa toon ayko jee toon nihchal
kartaa so-ee. tudh aapay bhaavai so-ee vartai jee toon aapay karahi so ho-ee.
tudh aapay sarisat sabh upaa-ee jee tudh aapay siraj sabh go-ee. jan naanak gun
gaavai kartay kay jee jo sabhsai kaa jaano-ee. ||5||2||
◎翻譯：
Raag aasaa mehela chauthaa So
Purkh
我知道我和神為一體，
Ik ong kar sat gur parsaad
這是來自真實Guru的禮物。
So purkh niranjan har purakh niranjan
har agmaa agam apaaraa.
最初的唯一存在是完美而純淨的。那最初的神是完美的，在一切之中又超越一切之外。
Sabh dhi-aavaheh sabh dhi-aavaheh
tudh jee har sachay sirjanhaaraa.
所有的冥想，所有冥想著祢的冥想，噢，親愛的主，噢，真實的創造者。
Sabh jee-a tumaaray jee too(n) jee-aa
kaa daataaraa.
所有的靈魂都屬於祢，所有的靈魂都來自於祢。
Har dhi-aavahu santahu je sabh dookh
visaaranhaaraa.
所以，冥想主吧，噢，聖者們；祂驅散了所有的痛苦。
Har aapay thaakur har aapay sayvak
jee ki-aa naanak jant vichaaraa.
神即是主宰，神即是僕人。噢，Nanak，每個人在祂面前都空著雙手。
||1||
Too(n) ghat ghat antar sarab nirantar
jee har ayko purakh samaanaa.
祢全然地在我的每個心跳裡，也在每個人的心裡彰顯。主啊！祢是唯一最初的存在，遍佈萬物中。
Ik daatay ik bhaykhaaree jee sabh
tayray choj vidaanaa.
有些人是給予者，有些人乞求者，這全是祢神奇的安排。
Too(n) aapay daataa aapay bhugtaa je
ha-o tudh bin avar na jaanaa.
祢正是那給予者，祢正是那享受者，我所知曉的除了祢再無其他。
Too(n) paarbrahm bay-ant bay-ant jee
tayray ki-aa gun aakh vakhaanaa.
祢是至高無上的神，無限且不朽，我該以什麼樣的祈禱文來讚頌祢?
Jo sayveh jo sayveh tudh jee jan
naanak tin kurbaanaa.
Nanak獻身於那些服務者、永遠服侍祢。
||2||
Har dhi-aavaheh har dhi-aavaheh tudh
je say jan jug meh sukhvaasee.
冥想神，冥想神，你的靈魂將會平靜地安居於這個世界。
Say mukat say mukat bhaa-ay jin har
dhi-aa-i-aa jee tin tootee jam kee faasee.
被解放了，被解放了，那些冥想神的人。死神的圈套被切斷，遠離他們。
Jin nirbha-o jin har nirbha-o
dhi-aa-i-aa jee tin kaa bha-o sabh gavaasee.
冥想無懼的唯一存在、無懼的神，從恐懼中解放出來去生活
Jin sayvi-aa jin sayvi-aa mayraa har
jee tay har har roop samaasee.
那些服務的人，噢那些服侍我主的人，他們與Har(神)合一，他們的面容神聖。
Say dhan say dhan jin har dhi-aa-i-aa
jee jan naanak tin bal jaasee.
蒙受祝福，噢，蒙受祝福的是那些冥想Har(神)的人。神的僕人Nanak獻身於他們。||3||
Tayree bhagat tayree bhagat bhandaar
jee bharay bi-ant bay-anta.
對祢的愛和奉獻，對祢的愛和奉獻，是一份寶藏，滿溢、無可限量，永不止息。
Tayray bhagat tayray bhagat salaahan
tudh jee har anik anayk anantaa.
您的追隨者，您的追隨者讚美您， 喔 親愛的主，用無數不同的方式。
Tayree anik tayree anik karahi har
poojaa jee tap taapeh jaapeh bay-antaa.
為了您，那麼多的，為了您，那麼多的眾人們，噢，親愛的主，進行祭典，他們在修行中懺悔著並不斷在冥想中詠唱。
Tayray anayk tayray anayk parheh baho
simrit saasat jee kar kiri-aa khat karam karantaa.
為了您，那麼多的，為了您，那麼多的眾人們，研讀各種Simritees和Shaastras，舉行宗教典禮和那六個儀式。
Say bhagat say bhagat bhalay jan
naanak jee jo bhaaveh mayray har bhagvantaa.
那些追隨者，那些追隨者，是令人讚嘆的。噢，神的僕人Nanak，他們令我的上主喜悅。 ||4||
Too(n) aad purakh aprampar kartaa je
tudh jayvad avar na ko-ee.
祢是最初的唯一存在，最令人驚嘆的創造者，沒有什麼能和祢的偉大相提並論。
Too(n) jug jug ayko sadaa sadaa
too(n) ayko jee too(n) nihachal kartaa so-ee.
貫穿時間並超越時間，祢是唯一，是恆久而真實的創造者。
Tudh aapay bhaavai so-ee vartai jee
too(n) aapay karahi so ho-ee.
祢做每一件事，任何一切都按照祢的意志發生。
Tudh aapay srist sabhu upaa-ee jee tudh
aapay siraj sabh go-ee.
祢創造了整個宇宙，祢也會毀滅它並再一次創造它。
Jan naanak gun gaavai kartay kay jee jo
sabhsai kaa jaano-ee.
神的僕人Nanak永永遠遠詠唱著這則他摯愛的主的祈禱文。祂是在所有靈魂之中的知曉者。
||5||
感謝Hari Bachan Kaur、Jagjeet Kaur、Akaljog Kaur、Abnashjot Kaur、Bachitar Singh、Devi Kaur合作翻譯
