2012年亞洲昆達利尼瑜伽節 - 21階冥想
我們將在這課程中進入三段冥想的旅程。每段旅程包含7個階段，引導你一步一步地進入更深層的覺醒與開悟。
我們將從初期基本的冥想技巧進入更深的覺知和整合中，而最終獲得認知，投射並且融入宇宙的無限脈動中。
為什麼是21階段呢？
首先我們為什麼要修煉？為了快樂。靠明言描述冥想的21階的每一階段，我們已經試圖把意識的狀態說出，那些是有能力借著冥想去加強他們的人生以及追求快樂和祥和之心的人們所經歷過的。
這些引導我們達到開悟的不同階段的冥想之旅是隨著每個階段的自然架構，以及特質而設計出來的。每一個階段的體驗都能夠幫助你下一階的進展。你可以自己修煉去探索每個階段。每一個冥想有自己獨特的益處；但是總合的益處是必須循序經過全程密集而專注的冥想修煉，與團體在一定的時間內全神共修去獲得。
21階冥想將給您進入深層冥想的方法，和體驗並且讓您能更深地理解自己。它將加深您的沉思能力正如同Yogi Bhajan所闡揚的：那是無限的脈動。沉思的能力是成為寶瓶時代教師必有的一部分。
21階冥想是寶瓶時代教師第三級認證必修。
Sunder Singh Khalsa 於2008年在東南亞創辦瑜伽節。至今這已成為每年在泰國的活動， 有助於將Yogi Bhajan所教導的昆達利尼瑜伽傳授到泰國，臺灣，柬埔寨，中國，馬來西亞，越南，新加坡，斯里蘭卡，澳洲，和紐西蘭。
Sunder孫德是昆達利尼研究所（KRI）亞洲區的教師培訓的協調師，同時也是KRI的董事之一以及教師培訓行政議會成員。受到上師的感召，孫德在此生也觸動了和他相遇的人們之心。
Sunder生於臺灣，本名為慈平，意思是慈悲和平。
2012年亞洲昆達利尼瑜伽節訊息
Sat Nam 大家好！
我們很高興要告訴大家這次2012年瑜伽節裡的七個工作坊主題，其他工作坊消息即將會陸續公佈。
“SuperHealth 超級健康”：針對上癮症的瑜伽科學系統
Hari Charan和Guruka Kaur 教授
SuperHealth超級健康是Yogi Bhajan一到美國就建立的系統。他發展這一套系統去振奮精神，排除身體的毒素，以及療癒有上癮症的人們的心智。這個課程是這門科學的入門介紹，並且包含昆達利尼瑜伽和冥想去釋放憤怒，恐懼和悲傷，引出對自我和他人的寬恕。沒有寬恕就無法擺脫癮癖症。
健康快樂神聖之家
Hari Charn Kaur和Guruka Kaur
女人是神聖的家族，神聖的婚姻和神聖的家庭的基石。這個課程以公開論壇的形式討論Yogi Bhajan針對女性的教導，去創建真實的關係與家庭的支持。
昆達利尼瑜伽參與保健護理：幫助心理，生理和靈性的失衡的人群
Suraj Khalsa
這個工作坊針對疾病的心理學，包括心智，情緒和康復的心理學，以及如何幫助那些體弱的人練習昆達利尼瑜伽和冥想。我們將經驗兩個立場：（1）老師/療癒師的立場，理解患者的心理（2）學員/患者的立場，與靈魂連結，同時理解學員/患者和病情的關係。我們專門學習針對冷鬱症的方法。這門課介紹Yogi Bhajan指導Shanti Shanti Kaur博士而研發出針對保健護理系統的昆達利尼瑜伽。
神聖的女性
Suraj Kaur & Dr. Kartar Khalsa
我們正在經歷父權主導的雙魚時代最後的氣結。讓我們探討神聖女性的意義和它對我們的在這個時代的衝擊。我們如何呼喚神聖的母性來療癒我們，擁抱我們去經歷近2000年來最深的轉變。
習性
Dr. Kartar Khalsa
導航經過生命的基石是要穿透習性。身為瑜伽士我們要學習審視我們所想要改善的生命的每個部位。 我們將審視我們的模式，習慣，行為，結果和這個過程如何幫助我們。來學習一些新觀念和方法去有效的掌控這個過程。
“三重通達明晰和內在祥和的道路”
21階段的冥想
Tonie Nooyens
這是21階段冥想的入門，提供給那些想要參加下次工作坊的學員，因為他們錯失了這次瑜伽節前的工作坊。我們冥想時都帶有自己的背景和自己的心智狀態：情緒化，混淆，迷糊，尋找生命更深的感受...我們帶來了自己的經驗和能力...很多不同的傳統提供我們途徑和方法，讓我們的冥想心智變得更精微，寧靜。21階段的冥想是Yogi Bhajan給我們的很實際的引導，讓我們能發覺真實的自我，超越情緒化的和混亂的生活，同時能夠很真實的去表達真實的自我。 持續不斷地修煉我們就能進入更深層並超越有限的境界。
“療癒深層內在”銅鑼冥想
Tonie Nooyens
這堂課是以銅鑼療癒的聲音為主而深入冥想。課中我們將有一系列的練習和冥想的實修與講解和敲銅鑼。“銅鑼的聲音能夠引發深層的放鬆，釋放意識的雜念，並且刺激腺體系統提高功能。它能排除障礙，減壓。它也重整我們的情緒能量和感覺。
KUNDALINI YOGA FESTIVAL NEWSLETTER
Sat Nam Everyone
We are happy to inform about two of the workshops that will be presented at the Kundalini Yoga Festival 2012, more workshops news will be coming shortly.
SuperHealth: A System of Yogic Science for Addictive Behavior
with Hari Charn Kaur and Guruka Kaur
SuperHealth was founded by Yogi Bhajan when he first came to the United States. He developed a system to uplift the spirit, detox the body, and heal the mind for people with addictions. This class will be an introduction to this science and will include Kundalini Yoga and Meditation to release anger, fear and sadness to allow forgiveness of oneself and others. Without forgiveness no one can be addiction free.
Healthy Happy Holy Home
With Hari Charn Kaur and Guruka Kaur
As Women, we are the cornerstone to the Sacred Family, Sacred Marriage and Sacred Home. This class is an open forum for questions and discussion on the Teachings of Yogi Bhajan for women to create and support Authentic Relationships and Families.
Kundalini Yoga in Healthcare : Supporting people with mental, physical and spiritual imbalances
with Suraj Khalsa
This workshop addresses the psychology of disease, including that of the mind and emotions, the psychology of healthy recovery, and how to support people who are unwell through the teachings of Kundalini Yoga and Meditation. We will experience two perspectives: (1) that of the teacher/healer, understanding the psyche of someone who is not well and (2) the perspective of the student/patient, the connection with the soul, and understanding the relationship between the student and the condition. We specifically study the technology for Cold Depression. This is an introduction to the course Kundalini Yoga in Healthcare’ developed by Shanti Shanti Kaur under the guidance of Yogi Bhajan.
The Divine Feminine
With Suraj Kaur & Dr Kartar Khalsa
As we transition through the last gasp of the patriarcal piscean age lets discuss the meaning of the Divine Feminine and its impact on us through this change of times. How do we call on the Divine Mother to heal us and hold us as we go through some of the deepest change in the last 2,000 years.
Habits
with Dr Kartar Khalsa
The cornerstone of navigating life is through habits. As Yogis we learn to look at each area of our life we would like to improve. We will look at patterns, habits, behavior, outcome and how this process serves us. Come learn some new ideas and techniques to managing this process effectively.
“Triple Path to Clarity and Inner Peace”
The 21 Stages of Meditation
with Tonie Nooyens
An introduction to these special teachings for those who missed the workshop before the festival and for those who are interested to attend at a next occasion…
We all come to meditation with our own background and our own state of mind: emotional, confused, lacking clarity, looking for a deeper sense in life… We all bring our own experiences and capacities… There are many meditation traditions that provide us with pathways and tools to still and refine the meditative mind. With “The 21 Stages of Meditation” Yogi Bajan has given us a practical guide to discovering our real self beyond the emotions and commotions of life and to being able to express that true self in an authentic way. Continuous practice takes us further, beyond the dimensions of finite.
“Healing Deep Within”Gong Meditation Class
With Tonie Nooyens
A meditation class centered around the healing sounds of the gong. During the session we will go though a sequence of exercises and meditations with explanation and playing of the gong. “The sound of the gong creates deep relaxation, releasing us from the torrent of thoughts our mind releases, and it stimulates the glandular system to a higher level of functioning. It releases blocks, reduces tension. It re-arranges our emotional energy and feelings.
contact: event-info@kundaliniyogaasia.org
2012年亞洲昆達里尼瑜伽節，將在Nakorn Phatom(距離曼谷市中心30分鐘, 曼谷Suvarnabhumi機場1個多小時)的Baan Phu Waan Pastoral Training Center舉行.此地寧靜自然的環境是練習瑜伽與冥想的理想地點~
- 套裝行程中的食宿費，含每日住宿及素食三餐
- 房型有雙人, 三人, 及單人 (若選擇單人房, 每日需另加35美元)
- 房間皆乾淨寬敞, 有獨立衛浴及陽台
有三種報名方案 (以下金額以美元USD計價)
套餐 1. 全程參加(12晚) 10月12-23日（含10月11日晚餐和住宿）
- 亞洲昆達里尼瑜伽節 10月 19-23 日
- 21階段冥想 10月 12-17 日
- 教師大會&培訓師研討會 10月 19 日
學費 $1,255
食宿 $695
總額 $1,950
套餐 2. 21階段冥想(6晚) 10月12-17日（含10月11日食宿）
- 21 階段冥想
學費 $895
食宿 $350
總額 $1,245
套餐 3. 瑜伽節(5晚) 10月19- 23日（含10月18日晚餐與住宿）
- 亞洲昆達里尼瑜伽節 10月 19-23 日
- 教師大會&培訓師研討會 10月 19 日
學費 $380
食宿 $290
總額 $670
團體報名折扣
報名同一套裝行程的團體，享有以下優惠
- 5人以上：每人5%折扣
- 10人以上：每人10%折扣
*折扣僅適用於學費
*折扣不與其他折扣共用
歡迎來信 ikytataiwan2@gmail.com 索取報名表
