2015/5/12 - 5/17 「生命週期與生活方式」二級教師培訓 @ 苗栗鹿橋山莊

2015年4月&10月 昆達里尼覺知孕育瑜伽教師訓練 @ 台北

Sat Nam 想成就Shakti的女人們, 來上覺知孕育瑜伽吧!

我不斷地教, 不斷地學習, 每次都有新發現, 領悟深得像全新的一樣, 於是有了這樣的認知：
一個覺知孕育課程的完整, 從懷孕前至少一年的準備一直到小孩三歲, 從母親回顧過往, 在媽媽肚子裡出生, 到年歲將至歷經滄桑, 再次重生.
覺知孕育瑜伽包含了女人瑜伽, 伴侶關係, 家族傳承與文化, 寶寶瑜伽, 真是每個女人都值得投資進入的課程. 
Seva Kaur老師在教授這方面的能量是有目共睹的, 這些年來, 我看到幾個女性老師在她指導與相處下的轉變, 越來越穩定溫柔輕鬆自在光亮, 持續地服務. 真的非常感動. 所以跟大家推薦.
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今日3HO
“ 男人是無法停止第三次世界大戰的. 這不存在於他們的身體細胞中. 但是女人可以. 一個男人他可以愛孩子, 但是他卻無法經歷分娩的痛苦. 地球的解決之道不在男人手裏. 世上所有的解決之道都在女人的手裡, 決定在女人的心靈. Yogi Bhajan 7/10/86 ”

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課程內容摘要：
重歸母女關係
夫妻之道與家庭關係
靈魂降臨--120天的祝福
胎教與母親的身心靈保養
分娩的過程與準備
40天坐月子的保養
寶寶瑜珈
孕育期的飲食
孕育期的冥想與瑜珈
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適合族群：
準備懷孕計劃的妳
正在懷孕的妳
想成為覺知孕育瑜珈老師
協助孕婦產程的妳
探討母女關係與重生冥想有興趣的妳
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教師介紹
Seva Kaur Khalsa
生活在北歐挪威, 她跟隨Yogi Bhajan學習多年. 被Yogi Bhajan派到歐洲服務. 她教授教師培訓課程, 覺知孕育瑜珈, 兒童瑜珈, 女性課程與深入冥想課程. Seva Kaur的三個孩子是通過Yogi Bhajan的教導來培育成長的. 她曾經是聯合國駐日內瓦北歐3HO的代表與顧問, 也是歐洲3HO創始成員之一. 昆達里尼瑜珈是透過服務來保持它的純粹的. Seva就是服務的意思, 代表著此生純真的服務能量, 非常具有力量.

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2015 昆達里尼覺知孕育瑜伽教師訓練

課程時間：
A 模組 2015年4月25日~4月29日
B 模組 2015年10月17日~10月21日

地點：臺北心悅人文空間
（古亭捷運站, 中正區金門街12巷7號）

學費（早鳥： 4/15 日前報名繳交 ）：

全程 (A+B) : NT 56,000元
全程早鳥 (A+B) : NT 54,000/人 （三人同行）NT 53,000/人

單一模組 (A或B)：NT 29,000元（早鳥28,000元）

週末訪客（2日）：NT 13,500元（早鳥12,000元）

50% 特優惠族群：認證教師複訓, 家庭陪伴價（先生, 媽媽）

說明：
昆達里尼瑜伽教師需完成AB兩模組, 並通過考試後始可認證. 一般學員發給結業證書, 兩年內完成Level1師資亦可補發證書. 參加完整的單一模組或全程課程者提供課本和實習手冊. 其它參加者可提供當日上課講義.

報名與洽詢: Chandra Kirin Kaur ohsophie@gmail.com

請來信索取報名表與匯款資訊.

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補充內容：
在懷孕前, 一個母親就能開始為一個靈魂作好準備. 這個準備的能量從懷孕開始一直到孩子出生後三年, 這是我們能為這個地球的未來世代和我們親愛的孩子所能作的.

昆達里尼瑜珈研究所 (KRI) 認證的100個小時專業培訓, 能夠為女性的個人成長帶來指引, 在懷孕過程中, 你能感受自己與母親的關係, 並在這個轉換空間清理, 覺知與成長, 提供給妳的下一代更輕盈與神聖的愛, 它啓發女性的神聖意識, 去成為一名真正有力量與愛的母親.

這個深入的課程, 我們將從女人與母親的首要關係來探討, 一個女兒繼承了媽媽的一切, 從她在媽媽的肚子裡開始, 她感受媽媽的情緒與關懷, 她感覺到父母的關係和整體家庭的關係在媽媽身上的變化, 讓我們重歸清理並深刻的瞭解我們與母親之間的關係, 從深刻理解中換化成愛與成長. 接著, 孩子起於男人與女人的關係, 精與卵的結晶, 受到祝福的孩子是整個家庭所共有與關懷的, 這部分內容包含我們如何與先生相處, 並且熟知身為一名男性和父親的天性, 更重要的是如何啓迪伴侶加入懷孕過程, 分享新生命的愛與家庭責任. 接著, 靈魂會在懷孕四月個月降臨, 我們如何祈禱讓有緣的高靈成為你的孕育, 在懷孕期間我們吃什麼, 作什麼冥想來幫助自己和寶寶清理業力, 健康成長, 胎教從這裡開始. 然後, 我們在孕育期間練習了克服恐懼, 與愛連結的冥想, 我們保養好我們骨盆的彈性, 我們學習與寶寶溝通談話, 接著開始準備分娩, 如何保持冥想心意誕生一個充滿安全感與愛的寶寶. 以及40天坐月子期間要注意些什麼. 這個課程我們將分享自然生產的益處與準備.

我們非常鼓勵先生, 或是陪伴媽咪經歷各種懷孕協助與課程的年長媽媽與姊妹一起參予. 此次課程提供半價給家庭成員來一起學習與支持整個孕育過程.

覺知孕育教師培訓課程可以幫助所有認證的昆達里尼瑜珈教師服務各種懷孕期, 產後, 母親與幼兒保健課程作好準備.

在順利完成課程的要求和考試後, 第一級認證的昆達里尼瑜珈教師可獲得3HO WOMEN 所認可的覺知孕育課程畢業證書, 所分享的如同Yogi Bhajan教導的親子與護理瑜珈技術受到KRI核准. 如果你不是第一級認證教師, 也可以獲得結業證書, 當你在獲得第一級認證教師後(兩年內), 也能補發畢業證書.

2015/5/15 - 5/17 Krishna Kaur & Sat Sarbat K Khalsa 昆達里尼瑜珈技巧之“釋放恐懼，允許快樂”工作坊

Sat Nam

親愛的大家

2015真是豐盛的一年

有好多非常棒的老師要來台灣分享昆達里尼

記得幾年前我到美國新墨西哥州去參加夏至瑜珈節

因為瑜珈節有主要教室跟、地、水、火、風、空幾個不同元素的帳篷教室同時有不同的老師在進行課程、有ㄧ次我正在考慮去哪個帳篷時、就看間前面有個教室充滿了振動能量超強、走近一看裡頭參加的人已經爆滿了！我心底想著⋯

有這麼誇張嗎？

連續幾天來第一次有著麼爆滿的教室⋯所以不管多擠⋯我也跟著擠在小小的角落體驗了的一堂課⋯她-Krishna Kaur的課真的好讓人驚豔喔！

請自己來體驗喔！

工作坊的另一個老師Sat Sarbat Kaur也是教學非常棒的一個老師

這麼強的組合～妳能不來上嗎？敬請期待喔！

祝福大家～

地點：台灣

时间：5月15-16-17日

主題：Kundalini Yoga techniques to "Release Fear and Allow Joy" - 昆達里尼瑜珈技巧之“釋放恐懼，允許快樂”

Krishna Kaur,是一位充滿活力，根植於內心的瑜伽老師，她1970年開始跟Yogi Bhajan學習，滿腔熱情地教授昆達利尼瑜伽藝術和科學，教導遍佈歐洲，墨西哥和美國內陸。作為Yogi Bhajan教導的昆達利尼瑜伽教師培訓頂級導師，她在加拿大，歐洲以及拉丁美洲都舉辦工作坊。

她是3HO基金會和昆達利尼研究會認證的昆達利尼瑜伽教師和一級二級教師培訓導師。她是3HO非洲分會地區協調員，負責聯合非洲昆達利尼瑜伽。 Krishna還建立並管理著“青少年瑜伽（Y.O.G.A. for Youth）”機構，這是個非營利組織，致力於培訓教導高危青少年的瑜伽教師和在學校及青少年機構中創建瑜伽專案。

Krishna在洛杉磯中南部開設了第一家瑜伽中心，並一直培訓瑜伽教師，教授工作坊，把瑜伽帶給全世界服務不到的人群。她現在住在加利福尼亞洲洛杉磯市。

來和她一起，開啟更廣闊的自由，清晰和快樂。

Sat Sarbat是昆達利尼研究協會認證的昆達利尼瑜伽教師和培訓導師，並把她的知識擴展到圍繞Yogi Bhajan教學的其他培訓領域：例如Sat Nam Rasayan療愈法，生命數字，覺知孕育和兒童瑜伽。

她在2001年見到Yogi Bhajan，並被深深地觸動。

從那時起，她一直在奧地利、法國，並於2011年開始在亞洲教授昆達利尼瑜伽導師培訓。她在歐洲的國際昆達利尼瑜伽學校ANS也教授昆達利尼瑜伽覺知關係一級的兩個模組，從2012起，她成為ANS國際培訓導師團隊中的一員，致力於二級昆達利尼瑜伽導師培訓。

Sat Sarbat也練習並教授葛吉夫舞蹈，她認為這是發展臨在和覺知的特別工具，是Yogi Bhajan十個身體體系很好的補充。

經過密集的塔羅牌解讀，她開始將生命數字和塔羅牌在個案中成功結合。

她也是一位經紐約創傷療愈協會認證的創傷療愈專家,因此也在教授放下過去的療愈工作中持有獨到的洞察力和觀點。

她就職聯合國20年間曾在幾個國家工作過，因此對於多種文化的環境相處自如，能夠說流利的義大利語，英語，德語和西班牙語。

2012年Sat Sarbat K Khalsa 和Satmukh S Khalsa 結婚以後，創建了AAA，整合了他們現有的擴展項目和在其他亞洲國家形成的新項目。AAA的精神是合一，歡迎所有人以各種方式來貢獻自己的力量。

2015/4/23 - 4/26 Dev Suroop Kaur Khalsa台灣昆達里尼瑜伽梵唱之旅 - 探索聲音的療癒力量

「重量級的導師，富有能量的聲音」

華人地區首次推出以聲音梵唱為主的昆達里尼瑜伽工作坊!!

昆達里尼瑜伽梵唱兩日週末工作坊—「探索聲音的療癒力量」
Dev Suroop Kaur Khalsa是教授音流瑜伽（Naad Yoga），這一門古老而神聖的聲音與溝通科學的專家。她善於消除學生對梵咒(Mantra)神秘的執著，並且幫助學生開啟封閉的喉輪，使他們能夠敞開心懷的修煉、唱誦梵咒與經文。學員們將有機會體驗到自己個人聲音的力量，幫助你將梵咒的力量整合到日常生活中，同時利用Mantra來療癒自己和他人、提高自我的覺知力、加深你對生命中所有神聖事物的體驗。你將在與高能量的唱誦效應校準時，學到新的方法，真正的聆聽到自己的聲音和周圍所有的聲音。

《報名與收費》
A.台北公開主題課程「聲音與溝通」
時間：4/23日 晚上19-21點
費用：2小時500元
地點：風潮音樂華山旗鑑店 台北市八德路一段1號 華山1914文創園區(中四B二樓)

B.台北晚間音樂會「喜悅能量音樂會。掌握完善唱誦的10大要點」
時間：4/24日 晚上19-21點
費用：2000元
5人以上團報：1500元/人（優惠截止時間：2015年3月15日以前）
地點：風潮音樂華山旗鑑店 台北市八德路一段1號 華山1914文創園區(中四B二樓)

C.台中兩日工作坊
時間：4/25-26日 9:00-16:30
地點：台中市西屯區朝馬路603號 藍陽花園(日祥生機園地旁)http://blueskies.topec.com.tw/
費用：15200元/人
早鳥優惠：13200元/人（優惠截止時間：2015年3月15日以前）
5人以上團報優惠價：12200元/人（優惠截止時間：2015年3月15日以前）

匯款帳戶：
(808)玉山銀行斗六分行 0392968117949 戶名：陳秋榛
匯款完畢請儘快匯款，並通知末五碼，以完成報名流程。

說明：
1. 以上課程價格不含交通及食宿費用。
2.報名繳費時請告知真實姓名和聯繫方式，若退出，主辦方保留20%行政管理費用。

2015/3開始 昆達里尼春季女性成長課程 @ 台北、花蓮 - Chandra Kirin Kaur

Sat Nam Shaktis!

女性成長課程春季班 

花蓮 3/7, 4/11, 5/9 (週六 10:00am~4:00pm)
大安 3/21, 5/2, 5/23 (週六 2:30pm~8:30pm)
天母 3/22, 4/12, 5/3, 6/7 (週日 2:30pm~8:30pm)

響應春季萌生翠綠的能量流動
教師：Chandra Kirin Kaur
學費：任選以上三日4500元, 單日工作坊1800元
報名：請FB私訊或來信ohsophie@gmail.com

女人瑜伽成長長期支持課程已從秋冬來至春季, 每月的女人Kriya冥想與重生, 如同幫女人換膚一樣, 一層一層的光亮, 氣色越來越好! 看到循序漸近的改變真的很感動! 很自然地, 女人帶上孩子來上課, 一起冥想和祝福是最美的事.

最近拿到重生DVD的第一個反應是, 哇！選的內容正是女人瑜伽春季要上的重生冥想, 宇宙明白我的心意. 感恩頂禮了! 花蓮班在還沒拿到前已經體驗過非常過癮的第一個清理房子重生冥想. 對於女人與重生能量有興趣的朋友歡迎加入!

2015/4/12「療癒愛傷痛&重生」工作坊 @ 台中 - Brenda Jasjot Kaur

Sat Nam heart 表情符號 這一期台中的「真實關係」課程裡有一個隱藏版的禮物，我們會做一個非常特別的集體冥想，Yogi Bhajan說假使你真的想要愛，想要Polish你的Love，讓你的愛在一個對的位子對的方向，這是一個非常古老的祕密，這是一個powerful到可以療癒到好幾世愛的傷痛的冥想。 當初Yogi Bhajan在教導這個冥想時跟在場學生說，「這個冥想如此的珍貴，我甚至可以跟你們每個人收5000美金然後感謝Guru Arjan Dev寫了這麼美的文字！ 這個冥想有著白譚催的清理力量！」

去年這個課程有相當多的朋友參加，今年在4/12這一天我們即將做這一個重要的冥想，下午會帶Rebirth練習及真實關係的瑜伽練習與教導分享！這是一個禮物，歡迎參加！

Blessings, 
Brenda Jasjot Kaur

2015/4/7-4/8 4/11-4/12 對新生命的愛與祝福~覺知孕育瑜珈工作坊 @ 台北 - Sach Amrit Kaur

<對新生命的愛與祝福~覺知孕育瑜珈工作坊>

孩子，能夠改變這世界的未來，而一個神聖的母親，將護持孩子為明日的世界創造更多的美好。

在昆達里尼瑜珈的教導裡，懷孕初期120天，母親的意識狀態決定吸引甚麼樣的靈魂到來，這時做冥想，可以吸引高階成熟的靈魂前來。
懷孕後期120天的冥想，可加強母子的連結、改變孩子的氣質、淨化孩子的業力。

<覺知孕育瑜伽工作坊>，課程主要是針對有想要孕育生命的爸爸媽媽，或已懷孕的婦女，分享如何在懷孕前半年開始調理體質及改變意識頻率，用健康的身體迎接寶寶。

而在懷孕各孕程，我們以適合該階段的體位法強健自己的身體，用冥想、唱頌提升自我、安定情緒，吸引一個成熟而高階的靈魂到來，並建立與寶寶更緊密的連結。

課程還包括選擇合適及人道的生產方式、產後的照顧、恢復，與新生兒的照養、按摩等。

此外，一個家庭的營造，也影響著孩子的成長，我們會在課程中討論瑜珈的人學，明白男女本質上的差異，及如何做神聖的溝通及交流。

如果你也正準備孕育一個新生命，或是您知道朋友正進入這樣神聖的人生旅程，歡迎你來參與、或分享這個充滿祝福及感動的覺知孕育課程，期望昆達里尼瑜珈幾千年傳承的深邃智慧，給予寶寶和父母最美的祝福。

上課時間：4/7~4/8下午一點到六點。
地點：台北市忠孝東路3段235號2F 自然黃教室
兩天的學費6000，含一片練習的音樂CD及講義。

上課時間：4/11~4/12下午一點到六點。
地點：台北市信義4段155號4F之1
(心日另類療癒文創中心，距大安站或安和站五分鐘內可達)
兩天的學費6000，含一片練習的音樂CD及講義。

帶領教師：楊寧芙 Sach Amrit Kaur

對新生命的愛與祝福~覺知孕育瑜珈

2015/3/11開始 Japji 教唱計劃 @ 台北、花蓮 - Bachitar Singh, Chandra Kirin Kaur, Ravi Nam Kaur

Japji 教唱計劃～ 歡迎報名參加~~

Jap 就是重複唱誦, Ji 就是靈魂. 重複唱誦 Japji 給你一個非常穩定的投射能量, 並且讓我們經驗內在無限的靈感與深度. Japji是Guru Nanak的話語, Nanak帶著隨行兩人用自己的雙腳穿越千山萬水, 以詩歌以及深入淺出的生活話語來教導人們. 他曾經到達西藏, 斯里蘭卡, 南印, 向西最遠到達希臘埃及, 在歷史上有許多的遺跡以當地語言和稱呼顯示Nanak為當地的先知與老師. Guru Nanak說, Japji 能夠引導人類開悟, 以創造力指引神性真實的道路. Japji是真實求道者的老師, 如果你以全然的開放以及愛來冥想Japji的聲流振動和祂的意義, 將會喚醒靈魂使命的道路.

台北：
領唱教師：Bachitar Singh, Chandra Kirin Kaur
地點：台北市北投區光明路72巷66號 （北投捷運站走路四分鐘）
時間：週六 13:00 ~ 17:00 pm
3/14, 5/16, 5/30, 6/6, 6/13, 7/4 共六次

課程目標：唱會一整本Japji
課程內容：Japji一句一句教唱 (不管你會不會英文喔)
Japji 釋義
Guru的故事

報名與費用：單堂 600元, 一期2500元
（費用含場租影印等必要開銷, 盈餘全數捐助Japji推動計劃與單位 ）
請洽Chandra Kirin Kaur, FB留言或私訊. 或ohsophie@gmail.com

花蓮：

每週三8：10〜8：40pm 或每週四12：10〜12：40pm (請擇白天或晚上班）
+4/11（9：00〜10：00am）、5/9（9：00〜10：00am）

日期整理如下：
3/11 3/12 mool mantra、puri1
3/18 3/19 puri2
3/25 pur i3
4/8 puri 4
4/11 puri 5 , puri6
4/15 puri 7
4/29 puri 8, puri 9
5/6 puri 10, puri 11
5/9 puri 12, puri 13, puri 14, puri 15.

授課教師：Chandra Kirin, Ravi Nam，Bachitar有空也會來分享。

單堂100元。
第一期 1100元。(三期完成整本Japji）
教唱公益服務，扣除場地等成本，盈餘全捐為Japji唱誦推動基金
報名請洽Ravi Nam Kaur. 0911-010-363