2013年2月21日 星期四

Such Amrit(楊寧芙)開課訊息:平衡啟動你的八個脈輪@台北/板橋/中壢



Chakra,脈輪,代表人體能量的中心。在昆達里尼瑜珈的體系裡,提到人體有主要的八個脈輪:根輪、生殖輪、臍輪、心輪、喉輪、眉心輪、頂輪和第八脈輪—Aura(磁場)。八個脈輪分別對應著生存與安全、欲望與創造、自我意識、愛與慈悲、溝通表達、直覺洞察、靈性連結、投射保護等課題。底下的五個脈輪還分別與五大元素:地、水、火、風、以太的屬性連繫,而上面三個脈輪則融合及超越這些屬性,進入更精微的層次。

脈輪能量的平衡,影響我們身體、心意和精神的功能,也關係到我們自身小宇宙與無限的連結與運作。自古印度時期,一些瑜珈修行者透過呼吸法、體位、冥想唱頌,去啟動與平衡自身的脈輪能量,讓自身與宇宙的能量網絡,和諧的融合流動著。

最新一期的昆達里尼課程­­--,寧芙將每周與大家探討一個脈輪的屬性及代表的人生課題,並透過瑜珈的智慧,介紹與八個脈輪相應的練習,讓脈輪的能量清淨流暢的運行。

目前寧芙在台北、中壢、板橋,四個身心靈中心,每周有四、五堂課,歡迎隨時加入。中途加入的新生,老師會在開課前先安排時間作個別指導,幫助新生也能輕易的進入課程的流動裡。

另外針對孕婦或想生育的新手爸媽、以及生產後三個月的媽媽們,可以參加"獻給母親的偉大賀禮--覺知孕育瑜珈",每週三晚間在板橋"創覺心靈啟發教室"開課,歡迎來訊洽詢。

各地上課時間:

板橋:
周一早晨班:每周一早上10~12點
週六早上班:每週六早上10~12點  
地點:創覺心靈啟發教室 新北市板橋區雙十路二段176號4樓(位於捷運江子翠站4號出口處) 
諮詢. 報名專線:0919-377962; 02-2250-4450 

台北:
週四晚間班:晚間7點到9點
愛向光心靈藝術學院(12/27開課)
上課地點:台北市敦化南路一段102號12樓 (近忠孝敦化站)
聯絡電話 : 02-2721-3385; 0977111426

周四下午班:下午3:40~5:4O
暖心工作室:台北市松江路27號6-1
報名電話:0933 228 641

中壢:
周一下午班:下午2:30~4:30
        晚間班:晚上7:00~9:00
聖哲曼空間:中壢市福州二街517巷16號(水明 漾社區內)
電話 : 03-4623897 報名e-mail:space@saintgm.com

學費:一期八堂4000,2012/11/25 之前報名,贈送寧芙本人設計的瑜珈頭巾一條。
若有任何疑問,亦歡迎來訊洽詢:zoeyang1127@gmail.com

寧芙簡介:
Sach Amrit,我的瑜珈名字,意指:真實的甘露——"透過經歷自己靈魂的真實,深入地與內在的神性合而為一,而獲得久旱甘露般的深刻滿足,並加速提升自我成長,而成為靈魂強壯的主宰。"寧芙透過練習昆達里尼瑜珈,一再的進入自我內在的連結,也願把這份真實的甘露,與更多有緣人分享。 
現為美國IAPC聲音自然療法執行師,台灣昆達瑜珈教師、中國心理諮商師、內在舞蹈師資結訓、西藏頌缽療法講師及治療師。 
目前於台北創覺心靈啟發、暖心工作室、中壢聖哲曼空間、愛向光心靈藝術中心教導昆達里尼瑜珈及作頌缽個案治療、西藏頌缽療癒教學。

更多訊息及聯絡請見Facebook網誌:https://www.facebook.com/zoe.yang.777/notes


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