10月9日Guru Ram Das生日紀念── 一年一度的全球祈禱

　　歡迎一同慶祝Guru Ram Das的生日，Guru Ram Das被視為是顯化奇蹟的大師(Lord of Miracles)，也是昆達里尼瑜珈大師Yogi Bhajan的靈性導師。而10/9生日之前的11天期間，是令你的祈禱成真的美妙時機，巨大的祝福將隨著這段時間伴隨著你！

　　即日起每天晚上19:00，將在協會一同唱誦「Dhan Dhan Ram Das Guru」31分鐘，來讚頌Guru Ram Das的誕生，並會先由Bachitar Singh為大家逐字教唱，一直想好好練習Mantra發音的朋友們不要錯過囉！

      而在10月9日（三）Guru Ram Das生日當天，我們將在協會舉行特別早課，在清晨4:00 - 7:00之間唱誦「Dhan dhan Ram Das Guru」2.5小時。場地費隨喜，並提供早餐！（前一晚提供夜宿，歡迎來信報名：kytatw@gmail.com）

　　有許多社群在這之後會延續傳統，舉辦Gurdwara服務，在神聖的唱誦音流之後，大家也會通過獻上親製的一道餐點來許下一個願望（歡迎大家自備點心、或食材）。Yogi Bhajan說這是一年裡讓我們的祈禱和願望達成的特別日子。


Mantra: Dhan Dhan Ram Das Guru
Dhan dhan raam daas gur jin siri-aa tinai savaari-aa
Pooree hoee karaamaat aap sirajanhaarai dhaari-aa*
Sikhee atai sangatee paarbrahm kar namasakaari-aa*
Atal athaa-o atol too tayraa ant na paaraavaari-aa*
Jinee too sayvi-aa bhaa-o kar say tudh paar utaari-aa*
Lab lobh kaam krodh mo maar kadhay tudh saparvaari-aa*
Dhan so tayraa thaan hai sach tayraa paisakaari-aa*
Naanak too lehanaa toohai gur amar too veechaari-aa
Gur dithaa taa man saadhaari-aa*

翻譯：
讚美Guru Ram Das，神創造了你，建立了你，你真是個神蹟！
造物主讓你坐於寶座之上，你是不可動搖的，深不可測，無法測量的。
你是無可限量的。你引領那些以愛來服待你的人們穿越現實的海洋。
你所在之處，性慾、憤怒、貪婪、驕傲，執著──這五個障礙將不復存在，
讚揚你真實的榮耀。你是Nanak、Angad，與Amar Das大師。
噢！當我認識你，我的靈魂滿是安慰。


※ 資料來源：http://www.spiritvoyage.com/mantra/Dhan-Dhan-Ram-Das-Guru/MAN-000032.aspx
※ Dhan Dhan Ram Das Guru讚頌詩歌的各種版本，可參考Sikhnet或SpiritVoyage。



Guru Ram Das’ Birthday Anniversary • Oct 9
Celebrate the birthday of Guru Ram Das, the Lord of Miracles and spiritual guide of Yogi Bhajan. The 11 days leading up to his birthday is a very powerful time for the fulfillment of prayers. It is a time of great blessing.
From September 28 through October 8: Gather together each evening for 11 days to chant Dhan Dhan Ram Das Guru for 11–31 minutes. On October 9, celebrate as well with a special Sadhana (daily spiritual practice) in the Amrit Vela (4– 7 a.m.) for 2.5 hours by chanting Dhan Dhan Ram Das Guru. In many communities it is our tradition to have a Gurdwara service on Guru Ram Das’ birthday and bring your “wish-and-a-dish” to share with the community. Yogi Bhajan has described this occasion as a unique time of year to have our prayers and wishes fulfilled.

SHABD: DHAN DHAN RAM DAS GURU
Dhan dhan raam daas gur jin siri-aa tinai savaari-aa
Pooree hoee karaamaat aap sirajanhaarai dhaari-aa
Sikhee atai sangatee paarbrahm kar namasakaari-aa
Atal athaa-o atol too tayraa ant na paaraavaari-aa
Jinee too sayvi-aa bhaa-o kar say tudh paar utaari-aa
Lab lobh kaam krodh mo maar kadhay tudh saparvaari-aa
Dhan so tayraa thaan hai sach tayraa paisakaari-aa
Naanak too lehanaa toohai gur amar too veechaari-aa
Gur dithaa taa man saadhaari-aa

TRANSLATION:
Blessed, blessed is Guru Ram Das; the One who created You has also exalted You.
Perfect is Your miracle; the Creator has installed You on a throne.
Sikhs as well as all Conscious people recognize You because you manifest the Creator.
You are unchanging, unfathomable and immeasurable;
You have no end or limitation.
You are unchanging, unfathomable and immeasurable;
Those who serve You with love are carried across the sea of existence.
The five obstacles of lust, anger, greed, pride and attachment:
You have beaten them and driven them out.
Blessed is Your realm, and True is Your magnificent glory.
You are Nanak, You are Angad, and You are Amar Daas;
When I recognize You, my soul is comforted.


http://www.3ho.org/events/global-meditations/guru-ram-dass-birthday  

10/19(六)、10/20(日) Hardeep老師的覺知孕育工作坊

 歡迎參加10月19~20號(六、日) 覺知孕育工作坊

    廣受好評的孕育工作訪又即將開課了喔~

       本課程獻給所有女性朋友~

〈Hardeep Kaur老師的課程介紹〉

我教過哈達孕婦瑜伽，同時我也是國際嬰幼兒按摩老師，對我而言這都是非常棒的技術，都是充滿愛的恩典!

但我教昆達里尼的覺知孕育，不只是技術或體位法，我教的是一種密傳千年且非常神聖的瑜伽，讓我們連結到被遺忘的女性神聖力量! 因此我教覺知孕育，把我所受惠的全部給予分享，不藏私，完全分享給需要的人!

我們將分享實用的孕婦瑜伽、呼吸法、冥想技巧及知識，包含平衡脊椎能量、強化骨盆、釋放恐懼與壓力、祝福自己及孩子、嬰兒按摩及寶寶瑜伽、產後40天親子相處，並探討在醫療體系下的自然產及剖婦產及居家生產對寶寶的影響....

並特別邀請居家生產權威周玉惠助產士來為我們演講生產分娩過程。

課程適合:正準備孕育一個小寶寶及正懷有一個小寶寶的孕媽咪或對溫柔生產、居家生產有興趣的朋友。

活動日期：2013年10月19~20號(六、日) 10:00~17:00

活動地點：育德太極館 江子翠捷運站2號出口，文化路二段125巷14號2樓

授課教師：Hardeep Kaur／黃慧敏老師

歡迎電話詢問報名：0935564935 Hardeep Kaur／黃慧敏老師

活動費用：一天3600元，兩天6000元， 老公陪同免費喔! 

          10 /5 前報名有早鳥優惠價兩天5400元。

學費包含講義、冥想音樂、午餐，並贈送有機順產茶

順產茶為預防會陰裂傷，德國準媽咪們與助產士們最基本又最常見的二種方式，便是所謂的『會陰按摩Damm-Massage』以及產前每日必喝的『Himbeerblatter-Tee（覆盆子葉茶）』。覆盆子葉茶可調整子宮肌肉的鬆緊度，增加骨盆的力量。分娩後也可繼續喝覆盆子茶，幫助子宮收縮、恢復正常，亦可提高母乳的營養及促進母乳的分泌。

※ 以上圖片均轉載自網路。