8/12 - 9/20 連續40天早課服務 - 三義

Sat Nam,

三義。昆達里尼瑜珈Sadhana 40。
日期: 103/08/12至103/09/20 連續40天
時間: 清晨 05:00 ~ 07:30

初次與三義鄉親見面，時間沒有訂很早，
三義工業區及周邊的上班族，作完早課神清氣爽上班去!

早課薩達那包含：Japji祈禱文、Kriya瑜珈、水瓶年代Mantra
8月份會帶大家作療癒祖先業力的冥想 (呼應農曆七月咩!)，
這是個強有力的療癒冥想，幫助我們釋放祖先家族的業力。

當你想要改變，終極的方法是：你做薩達那，你就改變了 !!
不管你有沒參加過早課、對昆達里尼瑜珈的認識有多少，
每一次的早課都會是一個嶄新的開始！
每天都可以加入我們

~Wahe Guru~

三義2b2b瑜珈客棧

昆達里尼瑜珈《美麗女人系列》&《覺知孕育》&《脈輪系列》@雲林。嘉義。高雄。屏東 - Param Nam Kaur

嘉義雲那裡班 《美麗女人系列》
嘉義彌陀路近85度C旁
上課時間：每週二 晚上6:30~8:00
報名方式：上課前請先預約 0980124220 陳老師

嘉義雲那裡孕婦瑜珈 《覺知孕育》
嘉義彌陀路近85度C旁
上課時間：每週三 晚上6:30~8:00
每週日 上午 09:00~11:00 (813， 8/10， 8/31日)
費用：每堂400元，10堂優惠3500元。可插班。
報名方式：上課前請先預約 0980124220 陳老師

斗六魔羯魚班 《美麗女人系列》
魔羯魚祈福館 3樓 覺瑜珈 (雲林縣斗六市城頂街146-5號)
上課時間：每週四 晚上6:30~8:00
費用：每堂400元，10堂優惠3500元。可插班。
報名方式：陳老師0980124220 or 魔羯魚祈福館05-5321775 沈小姐

高雄班 《美麗女人系列》
時間：每週五 晚上7:30~9:30 (7/11，7/18停課一次)
地點：羿麟能量工作坊 (高雄市苓雅區林泉街44號2樓) 近文化中心站
報名方式：請先預約，0972306373 謝老師

屏東班 《脈輪系列》
時間：每週六 上午 8:30~10:30
地點：屏東市延平路51號 2樓 (建華一街與延平一路口) 後火車站附近
費用：單堂繳費400元。自備瑜珈墊。
報名方式：請先預約，陳老師0980124220

注意事項：攜帶個人水瓶、毛巾。穿運動服裝，白色最佳。高雄、屏東班請自備瑜珈墊~~

Love & Peace
Param Nam Kaur 

嘉義雲那裡瑜珈教室

9/5 開始 昆達里尼瑜珈常規課「經驗自我」@ 台中 - Frank Sat Siri Singh

2014年第四季 歡迎新舊同學一同參與 本期主題: 經驗自我

瑜伽的意思是“合一”。它是無限的在我們自己的有限形式的體驗。
昆達里尼瑜伽為我們提供了方法，通過它 我們可以體驗我們的自我。
這是一條能引領我們前行的路逕，找到幸福；找到身為人的核心。
它是生命的神聖圈，靈魂渴望透過人的生命去經驗創造，人渴望再次地與無限融合。
它是合一與自我，那個我們搜尋的自我以及那矛盾，讓我們完全的為人。

第一堂；昆達里尼瑜珈介紹；呼吸/調息法
第二堂；脊椎基本能量功法；學習冥想
第三堂；療癒體內的臟器
第四堂；克服疲勞；為自己紓壓
第五堂；血液調整
第六堂；調整體內的熱
第七堂；喚醒橫膈膜
第八堂；創建內部平衡
第九堂；為自己充電
第十堂；你與你的身體
第十一堂；準備好你自己；身體、心智、靈性
第十二堂；有意識的重生

上課日期及時間:
周五19:00-21:00
9/5,9/19,9/26,10/3,10/10,10/17,10/24,11/7,11/14,11/21,11/28,12/5

上課地點:台中市五權西二街58號3樓
課程費用:單堂600 -整期12堂5800
報名方式:linyunwei@hotmail.com–0988018881–

Love & Peace
Frank Sat Siri Singh

8/20開始「Kundalini Yoga for Youth & Joy」& 覺知孕育瑜珈 @ 台中 - Brenda Jasjot Kaur

SAT NAM:-)

台中新的課程排出來囉～8/20 & 21開始上課

＊週三課程我們以「Kundalini Yoga for Youth & Joy」 手冊為主,此本教學手冊是Yogi Bhajan在1983年於女人瑜伽營6週的課程集結而成,很多很實用的練習,幫助我們建立青春活力的身體以及靈活的心智還有活躍的投射力! 這些練習會使我們健康有活力且重新點燃對生命的熱誠也讓我們體驗到自己的力量。有下午班及晚上班，一起來動一夏吧

＊週四晚上的覺知孕育，我們特地加上9/21的居家生產分享會，資深助產士周玉惠女士將專程來台中與大家分享珍貴的經驗與知識，我們也歡迎報名參加覺知孕育的同學一起邀請準爸爸、準阿嬤、準外婆一起來參加常規練習、一起來展現對媽媽及寶寶的支持～他們每人每堂只要＄200場地費

＊歡迎大家一起來Keep UP  7月底前報名整期課程加贈布蘭達在希臘看到很美的簡易頭巾唷！請盡早報名我好統計數量購買，謝謝大家～布蘭達8月中前人都在歐洲不便接電話，請以email或FB訊息聯繫謝謝～期待相見 

Hardeep Kaur昆達里尼孕婦瑜伽"覺知孕育"瑜伽工作坊(9/21.28)@板橋

昆達里尼孕婦瑜伽"覺知孕育"瑜伽工作坊~

    廣受好評的孕育工作坊，本課程獻給所有女性朋友~    

我教過哈達孕婦瑜伽，

同時我也是國際嬰幼兒按摩老師，

對我而言這都是非常棒的技術，

都是充滿愛的恩典!

但我教昆達里尼的覺知孕育，

不只是技術或體位法，

我教的是一種密傳千年且非常神聖的瑜伽，

讓我們連結到被遺忘的女性神聖力量! 

因此我教覺知孕育，

把我所受惠的全部給予分享，

不藏私，

完全分享給需要的人!

我們將分享實用的孕婦瑜伽、呼吸法、冥想技巧及知識，包含平衡脊椎能量、強化骨盆、釋放恐懼與壓力、祝福自己及孩子、嬰兒按摩及寶寶瑜伽、產後40天親子相處，並探討在醫療體系下的自然產及剖婦產及居家生產對寶寶的影響....

並特別邀請居家生產權威周玉惠助產士來為我們演講生產分娩過程。

• 課程適合:正準備孕育一個小寶寶及正懷有一個小寶寶的孕媽咪或對溫柔生產、居家生產有興趣的朋友。

講師:
Hardeep Kaur 黃慧敏

擁有:

美國KRI昆達里尼瑜珈師資
美國KRI昆達里尼覺知孕育師資
美國KRI昆達里尼兒童瑜珈師資
美國瑜珈聯盟認可
YogaFit®教師認證Level 1、Level 2、Level 3
YogaFit Seniors
YogaFit Pre/Postnatal
國際嬰幼兒按摩協會專業講師

• 活動日期：2014年9月21號(日)及9月28日 (日)早上10:00~17:00

• 活動地點：育德太極館 江子翠捷運站2號出口，文化路二段125巷14號2樓

• 歡迎來電詢問報名0935564935~ 

• 活動費用：7200元， 老公陪同免費喔! 

          9/10前報名繳費有早鳥優惠價6000元。

• 學費包含講義、冥想音樂、午餐，並贈送有機順產茶

8/3 昆達里尼瑜珈體驗課；8/17開始 昆達里尼瑜珈常規課@ 桃園 - Dev Dharam Kaur

Kunalini Yoga 昆達里尼瑜珈在桃園要開課了!!!
歡迎大家來體驗~

※ 昆達里尼瑜珈體驗課 ※

日期：8 / 3 (日)
時間 : 10 : 00 – 11 : 30 a.m.
費用 : 300 / 參加過七月份體驗課的同學酌收 100
地點 : 走道人文空間 (桃園市慈文路125號)
報名 : 電洽 0932-866290 Ingting Chen
備註 : 自備瑜珈墊 ; 穿白色或淺色

※ 昆達里尼瑜珈常規課 ※

課程 : 提升內在能量與覺知，淨化並擴展磁場。
每次課程將練習一套 Kriya 和冥想。

日期：8 / 17 – 9 / 21 (日) 一期六堂 (四人開班)
時間 : 10 : 00 – 11 : 40 a.m.
費用 : 一期六堂 2700 ; 單堂 500
教師 : Dev Dharam Kaur
地點 : 走道人文空間 (桃園市慈文路125號)
報名 : 電洽 0932-866290 Ingting Chen
或洽 03-356187 走道人文空間 裴小姐
備註 : 自備瑜珈墊 ; 穿白色或淺色

教師資格 : 美國KRI 昆達里尼瑜珈協會師資
印度喜馬拉雅瑜珈學院 (AHYMSIN) 師資
勝王瑜珈師資

照片取自網路 - 上師 Yogi Bhajan

8/23, 8/24 光彩女人昆達里尼瑜珈工作坊@ 高雄 - Shabad Deep Kaur(Joan)